核心提示：現代社會(huì )、現代文明，想要拒絕所有“毒品”，幾乎己經(jīng)是不可能的事了。不過(guò)，你完全可以采取措施將它們控制在最低限度。那么家里的致癌角落到底有哪些呢？一、查看臥室到你的臥室里看看吧。你的化妝臺上一...[繼續閱讀]

核心提示：頭疼起來(lái)什么事都做不了，經(jīng)常犯病不僅妨礙生活，還會(huì )使人性情變得暴躁。頭疼時(shí)不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的癥狀。頭疼大多是由于頸內、外動(dòng)脈及其他腦血管運動(dòng)功能障礙，充血膨脹，壓迫神經(jīng)而引...[繼續閱讀]

核心提示：俗話(huà)說(shuō)“站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼”，對于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，多站多走才真正養腰“不腰疼”。不少白領(lǐng)長(cháng)期腰酸背痛，失眠加重，去醫院檢查又顯示“一切正�！�。事實(shí)上，腰痛主要是由于局部穩定肌長(cháng)期缺乏運動(dòng)，產(chǎn)生萎縮和功...[繼續閱讀]

睡前三個(gè)好習慣，讓你輕松年輕5歲!在這里，提醒各位女同胞，千萬(wàn)不要持續熬夜及過(guò)分煙酒。這樣，無(wú)論你曾經(jīng)身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會(huì )消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過(guò)11點(diǎn)半睡覺(jué)，每天喝足夠的水、吃足夠...[繼續閱讀]

研究人員通過(guò)分析700名女性的體重數據發(fā)現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年里平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開(kāi)了導致女性長(cháng)胖因素的全面調查，內容涉及心理、社會(huì )關(guān)系和環(huán)境。變胖第一階段：畢業(yè)離校。畢業(yè)...[繼續閱讀]

核心提示：人們往往認為，三步并作兩步，跳級爬樓梯會(huì )消耗熱量更多，鍛煉效果更強。然而，據英國《每日郵報》12月13日報道，英國羅漢普頓大學(xué)一項新研究發(fā)現，與跳級爬樓梯相比，一級一級逐級爬樓梯消耗的熱量其實(shí)更...[繼續閱讀]

核心提示：一項新的研究顯示，度假不僅會(huì )使人放松、開(kāi)心，還對健康有益，所帶來(lái)的種種益處可以維持數月。據近日出版的《每日郵報》報道，英國研究人員發(fā)現，度假有助于改善睡眠、降血壓，甚至還可以幫助減重。且度假...[繼續閱讀]

樣式繁多、色彩鮮艷的鞋子總是最易吸引人的眼球，然而，鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顧質(zhì)量受苦的只能是自己。許多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗彎剛度、勾心硬度不合格等問(wèn)題。這些問(wèn)題健康安全隱患大，...[繼續閱讀]

家用紡織品存在于我們生活的每個(gè)空間，有些每天還和我們有著(zhù)“親密接觸”，例如床品、坐墊等。專(zhuān)家提醒，家紡產(chǎn)品如不按照國家標準生產(chǎn)，對身體產(chǎn)生危害，甚至致癌；在消費時(shí)，應注意產(chǎn)品標示或使用說(shuō)明，最好到正規...[繼續閱讀]

家紡產(chǎn)品與人們日日夜夜“肌膚相親”，其不時(shí)爆出的安全問(wèn)題令人擔憂(yōu)。近年來(lái)，屢屢有家紡產(chǎn)品在抽查中被檢測出含有致癌的化學(xué)物質(zhì)，成為影響消費者健康的隱性殺手�；瘜W(xué)物質(zhì)含量超標“家紡產(chǎn)品每天都要和人體親密接...[繼續閱讀]

我們目前的住房，浴室多為北屋或暗室，可謂“終日不見(jiàn)陽(yáng)光”，早晨趕著(zhù)上班，也不太可能特別將用后的毛巾洗了拿去陽(yáng)臺晾曬，日久，這些潮濕的物品就很容易孳生細菌，甚至產(chǎn)生霉斑。潔膚海綿先微波一下一小滴浴液經(jīng)過(guò)...[繼續閱讀]

再過(guò)幾天就是春節了，中國素有除舊迎新的習俗，衣服、牙刷等都要換新。不少人都知道的，牙刷要定期更換，但一雙筷子使用幾年卻是常有的事。據了解，許多家庭一雙筷子短則用上一兩年，長(cháng)則遠不止。他們普遍認為，筷子...[繼續閱讀]

【穿衣篇】衣著(zhù)要舒適，厚薄適當。春節的天氣大部分地區都是比較寒冷，很多時(shí)候需要帶寶貝外出走親訪(fǎng)友，寶貝換了新環(huán)境（或冷或熱）對氣候可能會(huì )不適應，衣物要及時(shí)填加或減少�！蟠┮轮笇Ц改感枰獛�寶貝外出訪(fǎng)友時(shí)...[繼續閱讀]

核心提示：有沒(méi)有什么辦法既可以宅在家中，又能保證身體的健康呢？中醫表示，其實(shí)是可以的，只要你用對了方法，即便你宅在家中，同樣會(huì )很健康。隨著(zhù)人們工作壓力的增大，很多人在節假日里選擇待在家里睡懶覺(jué)、打游戲...[繼續閱讀]

核心提示：PM2.5再次卷土重來(lái)，面對漫天黃土，宅在家里、講究衛生、不吸煙等措施是最基本和有效的方法。對策一：宅在家里減少出門(mén)是自我保護最有效的辦法。根據國際頂級流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》2012年發(fā)表的北大...[繼續閱讀]

核心提示：冬寒時(shí)節，不少人騎車(chē)出行時(shí)戴上了被冠以防塵、保暖等各種名目的口罩。氣溫較低時(shí)佩戴口罩出行對于鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果，若趕上大霧天氣，凝聚在空氣中的粉塵、煙塵等有害顆粒較多，佩戴口...[繼續閱讀]

核心提示：冬季寒風(fēng)襲來(lái)，愛(ài)美的女士還是喜歡穿得美麗而“凍人”，不注意腳部的保暖和頭部的防寒，誰(shuí)不知容易引起連串的疾病。想要美麗健康過(guò)秋冬？寒從腳下起，保暖最重要一年四季中，風(fēng)、寒、暑、濕、燥和火，屬于...[繼續閱讀]

核心提示：臨近春節了，大家都在忙著(zhù)為回家做準備，但無(wú)論是在火車(chē)上還是汽車(chē)上，總會(huì )有很多的不便之事，不小心就會(huì )危害身體健康，下面小編為大家總結了關(guān)于春運的基本常識，一起來(lái)看看吧！每到節假日，火車(chē)票總是特...[繼續閱讀]

核心提示：佳節臨近，發(fā)現醉酒者，第一目擊者應“呼救報告，積極搶救”，在這個(gè)過(guò)程中，你是否知道該如何妥當救助醉酒者呢？在珠海市金灣區近日了結一起特別的訴訟：因救助一名深夜醉酒的女子的方式不當，一位好心的...[繼續閱讀]

有報道顯示，中國有45%的人患有睡眠障礙，患睡眠障礙的原因很多，但其中一個(gè)是很重要的一個(gè)是床上用品的選擇。人有多余三分之一的時(shí)間在床上度過(guò)，所以床上用品的選購不能馬虎!一張好床助你擁有好睡眠人們每天都在努...[繼續閱讀]