紫羅蘭:打造生機生活
居家空氣是否清新舒適,不但影響每天的作息,也關(guān)系到身體健康。居室的清新空氣可以使人心情舒暢,可以使居室內的物品煥然一新。紫羅蘭家紡品牌認為保持居室的清新,是生機生活的開(kāi)始。因此,在這里,紫羅蘭家紡給你提供了幾種方法,讓您的居室保持空氣的清新自然。
一.保持通風(fēng)
居家兩面都要開(kāi)窗,最好每間房間要有窗,才可達到良好的通風(fēng)換氣條件。減少不必要的隔音墻;利用活動(dòng)隔門(mén),滿(mǎn)足不同的需要。中庭可種植花木草皮,加強空氣流通,使水分蒸發(fā)、空氣清爽。
二.使用空氣清凈機
空氣清凈機對去除灰塵、微生物有效果,但是去除化學(xué)污染物質(zhì)的能力有限。根據臺大所做的空氣清凈機效能評估發(fā)現,微生物灰塵的去除率約在40~90%,且開(kāi)啟30~50分鐘后濃度達平衡。因此紫羅蘭家紡建議可選用靜電集塵的(HEPA)清凈機,因為可以去除99.9%的懸浮微粒,像是霉菌、真菌、灰塵等小于0.3微米物質(zhì)的東西。重點(diǎn)是要定期更換清洗濾網(wǎng),在美國費城執業(yè)17年的法蘭克福醫院過(guò)敏免疫科主任科文(Dr.NormanKoven)表示。
三.禁煙、禁煙、禁煙
禁止在家吸煙。二手煙傷害任何人,尤其小孩。家中若有吸煙者,會(huì )使小孩增加過(guò)敏的機率,且較容易受到呼吸系統的感染。研究發(fā)現,家中環(huán)繞香煙氣的小孩比一般小孩更易罹患支氣管炎和肺炎。且香煙里含有4千多種化學(xué)物質(zhì),其中40種以上已知會(huì )產(chǎn)生癌癥,包括苯,日本和美國的研究顯示,即使婦女本身不抽煙,仍比家里夫妻都抽煙的婦女,得肺癌的比例高上2~4倍。
四.進(jìn)屋子先脫鞋
進(jìn)屋前先脫鞋或至少擺個(gè)地毯在前門(mén),讓?xiě)敉獾幕覊m或微生物可以留在外頭。因為只要在街道上、停車(chē)場(chǎng)待過(guò),鞋底就會(huì )沾染少許鉛,回家后,若不脫鞋,鉛便遺留在地毯上,對幼兒尚未發(fā)育的腦造成危害。
五.減少衣物干洗或使用干洗劑的次數,并懸掛通風(fēng)處再掛回櫥柜
干洗衣物所浸泡的溶劑,含有致癌物質(zhì)過(guò)氯乙烯,而且這項化學(xué)物質(zhì)會(huì )停留在衣服上。一旦打開(kāi)衣櫥,有毒化學(xué)分子就會(huì )四處流竄。因此從干洗店拿回衣物時(shí),不要急著(zhù)掛回衣櫥,最好放在戶(hù)外通風(fēng)處,減少衣服殘留的化學(xué)物質(zhì)。
六.補充抗氧化物
抗氧化物可以保護身體,減少受室內化學(xué)物質(zhì)的刺激與影響。平日可多食用一些新鮮的蔬菜水果,加強自己對抗環(huán)境污染物的能力。
七.小心蠟燭的使用
制造蠟燭的原料中可能會(huì )導致呼吸系統的問(wèn)題。澳洲的室內空氣問(wèn)題解決研究者主持者克魯斯表示,買(mǎi)沒(méi)有人工香味的蠟燭,且避免蠟燭在玻璃或塑料容器里。不要買(mǎi)有金屬制成的蕊心,可能含有鉛。天然蜂蠟蠟燭是較好的選擇。
八.種植適量植物
植物葉綠素可以吸收光能,并在將二氧化碳變成有機物的過(guò)程中,釋放出氧氣,因此可達凈化空氣的效果。美國太空總署的研究發(fā)現,植物具有去除有毒物質(zhì)的效應,但因種類(lèi)不同,吸附毒物種類(lèi)殊異。在密閉室內,像龍舌蘭可去除甲醛,榕樹(shù)能吸收10%的三氯乙烯和50%甲醛,長(cháng)春藤則能吸附90%的苯。但室內植物不宜太多,以免造成微生物滋生及潮濕。
將植物置于陽(yáng)臺上是好方法。因為植物葉片會(huì )吸收輻射熱,空氣中灰塵也會(huì )被吸附,并引導居家通風(fēng)的狀態(tài),也可以使你在客廳里一眼看去就有好景觀(guān)。
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