走進(jìn)時(shí)下的床上用品商店，各種類(lèi)型的被子花樣繁多：羽絨被、羊毛被、蠶絲被、九孔被……有些甚至聲稱(chēng)有殺菌防病的功用。這些不同材質(zhì)的被子究竟有何不同呢？

  中國家用紡織品行業(yè)協(xié)會(huì )資料表明，按填充物來(lái)分，目前我國被類(lèi)產(chǎn)品主要有噴膠棉、中空纖維（包括四孔棉、七孔棉、九孔棉）、棉花纖維、羽絨、羊毛、絲棉、駝絨等種類(lèi)。該協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)朱小紅告訴記者，新材質(zhì)的被類(lèi)產(chǎn)品改良了傳統棉被纖維容易板結、回彈性較差、不易清洗等缺點(diǎn)，例如，蠶絲被以天然蠶絲為材料，透氣、輕軟、觸感舒適；以七孔、九孔被為主的多孔纖維有較好的彈力、蓬松性好，可以機洗；羊毛被、駝毛被等有較好的保暖性，且不易板結；而羽絨被分量非常輕，不易變形。

  有研究表明，被窩溫度在３２℃—３４℃時(shí)最易入睡，那么，挑選什么樣的被子才能讓被窩達到最佳溫度呢？

  清華大學(xué)玉泉醫院神內主任醫師耿同超認為，被子的重量是個(gè)關(guān)鍵因素。被子過(guò)重會(huì )壓迫胸部，導致肺活量減少，易做噩夢(mèng)；一味追求被子輕也不好，可能讓睡覺(jué)的人有不踏實(shí)的感覺(jué)。因此，他建議大家選擇有點(diǎn)重量的被子，比如棉被、七孔被、九孔被等。

  被子的薄厚也很重要。從醫學(xué)角度講，如果被子太厚會(huì )使人睡眠時(shí)的體溫過(guò)高，新陳代謝加快，汗液排出后容易引起血液黏稠，從而增加心血管梗阻的風(fēng)險。尤其是春秋季節，應選用蠶絲被、七孔被等輕薄一些的被子。

  被窩內的濕度也是影響睡眠的重要因素。睡覺(jué)時(shí)，因汗液蒸發(fā)，被窩濕度常常高于60%，使皮膚受到刺激，影響睡眠。但被子營(yíng)造的小環(huán)境也會(huì )受地域、季節的影響。朱小紅說(shuō)，南方氣候較潮濕，透氣性好的被子會(huì )給人舒適感，最好選擇蠶絲被、七孔被等。而在干冷地區，透氣性好并不適宜人體對環(huán)境濕度的要求，不妨蓋個(gè)棉被。

  對于市面上出現的有殺菌、磁療功效的功能性被類(lèi)產(chǎn)品，朱小紅表示，目前國家還有沒(méi)有關(guān)于功能性紡織品的標準，新材料被子的功能好壞很難說(shuō)。耿同超說(shuō)：“微生物細菌即使用專(zhuān)用殺蟲(chóng)劑也未必能殺滅，這些‘新材料’的功效令人懷疑。而傳統棉被在適用性上更強，大多數人對棉制品也不會(huì )產(chǎn)生過(guò)敏反應�！币虼�，一般來(lái)說(shuō)，老人和兒童最好選用普通棉被，平時(shí)多拿出去晾曬，照樣讓人睡得香甜。

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