人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠可使全身各系統都得到恢復和休息，從而促進(jìn)生長(cháng)、鞏固記憶、保持注意力和緩解焦慮、緊張等不良情緒，可以說(shuō)睡眠是蓄積生命力量的源動(dòng)力。
      然而，目前睡眠問(wèn)題卻成為影響公眾身體健康的重大隱患之一。據中國睡眠研究會(huì )公布的最新睡眠調查結果，中國成年人失眠發(fā)生率為38.2%，高于國外發(fā)達國家的失眠發(fā)生率。睡眠對于人們來(lái)說(shuō)已然成為了一件奢侈的東西，睡眠不足已經(jīng)在影響著(zhù)大部分人們的生活，成為了人類(lèi)生命的無(wú)形殺手之一。死亡正在逼近之時(shí)，我們必須深刻了解睡眠不足對生命與健康的威脅：

      睡眠不足危害一：加速皮膚衰老，讓容顏不再
      想必大多數人都經(jīng)歷過(guò)在幾個(gè)晚上不睡覺(jué)后，皮膚蠟黃，眼睛浮腫。但這證明了長(cháng)期睡眠不足可導致皮膚黯淡，出現皺紋，還會(huì )帶來(lái)黑眼圈。當你沒(méi)有獲得充分的睡眠時(shí)，你的身體會(huì )釋放出更多的應激激素皮質(zhì)醇。過(guò)量的皮質(zhì)醇會(huì )分解皮膚中的膠原蛋白，而這種蛋白質(zhì)可保持皮膚光滑而有彈性。深度睡眠可修復皮膚組織。
      睡眠不足危害二：嚴重扼殺性生活，影響夫妻和諧
      有關(guān)睡眠專(zhuān)家表示，那些缺乏睡眠的男性和女性有較低的性欲，對性生活提不起興趣。精力受損，睡眠不足，以及緊張感增加也許是最主要的原因。許多睡眠不足的男性，其睪丸激素水平也相對降低，在夜間分泌的睪丸激素水平異常低下。
      睡眠不足危害三：增加死亡風(fēng)險
      英國研究人員曾經(jīng)觀(guān)察過(guò)1萬(wàn)多名英國公務(wù)員的睡眠模式在二十多年內，是如何影響他們的死亡率的。結果顯示，那些睡眠從7小時(shí)減少至5小時(shí)甚至更少的人，其患有疾病致死的風(fēng)險增加將近一倍。尤其要強調的是，缺乏睡眠可將其患心血管疾病而死亡的機率增加一倍。近日中國某淘寶店主也因為忙于進(jìn)貨上架，連續通宵熬夜，年僅24歲在睡夢(mèng)中去世�？梢�(jiàn)充足的睡眠對于一個(gè)人的生命和健康來(lái)說(shuō)是多么重要的一件事情��！
      睡眠不足危害四：引發(fā)嚴重的健康問(wèn)題
      睡眠障礙問(wèn)題以及慢性睡眠不足可增加你患有這些疾病的風(fēng)險：心臟疾病，心臟病發(fā)作，心臟衰竭，心律不齊，高血壓，中風(fēng)，糖尿病。據估計，有九成失眠患者（以難入睡和易醒為特點(diǎn)的人群）還伴有其它一些健康問(wèn)題。
      睡眠不足危害五：記憶力減退，引發(fā)健忘癥
      美國和法國的研究者一致確定，一種被稱(chēng)為“尖波漣漪”的大腦區域專(zhuān)門(mén)負責鞏固記憶。這種腦波也負責從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現。
      睡眠不足危害六：使人愚鈍，降低工作和學(xué)校的效率
      睡眠對一個(gè)人的思維和學(xué)習能力起著(zhù)決定性的作用，缺乏睡眠從多方面影響著(zhù)人的認識過(guò)程。睡眠不足可損害人的注意力，警覺(jué)性，專(zhuān)注性，推理能力以及解決問(wèn)題的能力，這些可導致你的學(xué)習和工作效率嚴重變低。
      睡眠不足危害七：注意力不集中，容易引發(fā)事故
      睡眠不足已成為現如今引發(fā)交通事故的重要因素之一，一個(gè)人在迷糊時(shí)開(kāi)車(chē)的反應速度等同于酒醉駕車(chē)的反應。據相關(guān)數據統計，在美國一年內，有10萬(wàn)起機動(dòng)車(chē)事故以及1500起交通傷亡是由于疲勞駕車(chē)引起的。而這些肇事者的大部分年齡為25歲以下的青年人。睡眠不足以及睡眠質(zhì)量差的人群還容易發(fā)生工傷和意外。
      睡眠不足危害八：產(chǎn)生饑餓感，增加體重
      睡眠不足不僅會(huì )刺激食欲，它同時(shí)也刺激人體渴望高脂肪，高碳水化合物的念頭。據相關(guān)數據顯示，每天睡眠少于6小時(shí)的人，比每天睡7-9小時(shí)的人更有可能成為肥胖者。胃內的饑餓激素可刺激饑餓感和大腦中的瘦素信號，從而抑制食欲�？s短睡眠時(shí)間會(huì )減少瘦素的分泌，提升饑餓激素的水平。

      紫羅蘭家紡床品，于近幾年來(lái)一直默默地為人類(lèi)的睡眠事業(yè)而努力著(zhù)。品質(zhì)有保障的紫羅蘭生機家紡就是紫羅蘭最具代表性的研究成果之一。針對床上用品容易滋生細菌的特點(diǎn)，紫羅蘭聯(lián)合國內多所高校和科研機構，研發(fā)了長(cháng)效潔菌技術(shù)，并成功應用于床上用品上，相關(guān)工藝及設備都申請了國家專(zhuān)利。紫羅蘭主要采用三種潔菌方式：納米金/銀潔菌技術(shù)、益生菌潔菌技術(shù)、蘆薈潔菌技術(shù)，集合了納米、綠色天然、積極對抗、可再生等最新科技元素。獨創(chuàng )的專(zhuān)利技術(shù)，讓各種潔菌因子深入纖維內部，能確保抑菌效果更持久。脂質(zhì)體包裹技術(shù)，讓床品更貼膚。在睡眠中，由于溫度的升高和摩擦，潔菌因子釋放，從而達到對身體的全方位潔菌效果。
      目前我們能做到出廠(chǎng)的床上用品具有99.9%的潔菌效果，而且水洗10次以后仍然能達到99%的潔菌效果，水洗20次仍有90%的抑菌效果。遠遠超過(guò)了國家的相關(guān)標準。這開(kāi)創(chuàng )了床上用品走向潔菌新時(shí)代的行業(yè)先河。