春天是過(guò)敏性疾病的高發(fā)期。因為當春天陽(yáng)光變得暖和起來(lái)的時(shí)候，也就是這些小小螨蟲(chóng)的醞釀興風(fēng)作浪的前奏。在眾多的過(guò)敏原中，由塵螨引起的過(guò)敏性疾病最為普遍，塵螨在溫暖潮濕的地方活動(dòng)頻繁，如果活螨蟲(chóng)直接侵入人體，可以使人患哮喘病、支氣管炎、腎炎、過(guò)敏性鼻炎和過(guò)敏性皮炎等。
　　
　　螨蟲(chóng)的種類(lèi)已經(jīng)查清有50多萬(wàn)種，一般分為塵螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等幾大類(lèi)，其中塵螨的分布最廣、影響最大。雖然只有30～300微米左右，但塵螨卻是一種很強過(guò)敏原。螨蟲(chóng)的尸體、分泌物和排泄物都是過(guò)敏原，進(jìn)入人的呼吸道或接觸皮膚，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來(lái)了。單單是確診這些螨病就讓很多醫生都感到困惑不已。
　　
　　螨蟲(chóng)的室內分布
　　
　　科學(xué)統計表明，在室內螨蟲(chóng)多達16種，以塵螨數量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發(fā)等。隨著(zhù)人們整理衛生的活動(dòng)，如掃地、鋪床疊被等，它們就進(jìn)入室內空氣中并分散到室內各個(gè)角落和地面；粉螨則孳生于餅干、奶粉等食品和糧食中，甜食螨則喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，這兩類(lèi)螨，大多是通過(guò)人們飲食被吃進(jìn)體內使人患��；此外，還有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等。
　　
　　消除和預防的方法
　　
　　1、經(jīng)常通風(fēng)螨蟲(chóng)喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境，20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風(fēng)就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲(chóng)為害，一定要經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗，堅持通風(fēng)、透光，特別是在使用空調時(shí)就更要注意室內的通風(fēng)、換氣。有效的空氣清潔器有助于過(guò)濾掉空氣。
　　
　　2、勤曬洗衣物。螨蟲(chóng)無(wú)處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經(jīng)常給衣物清潔除塵，每?jì)芍茏笥铱梢允褂脽o(wú)刺激性的衣物消毒液輕泡20分鐘或用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。另外，可采用不透螨蟲(chóng)的床墊罩，即給床墊加一層防護螨蟲(chóng)的外殼。還要盡量簡(jiǎn)化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯、厚重窗簾，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。
　　
　　3、“濕式作業(yè)”清潔方式。藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲(chóng)和它的排泄物隨著(zhù)整理房間時(shí)有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過(guò)敏癥狀。打掃衛生時(shí)，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養成“濕式作業(yè)”的習慣，千萬(wàn)要避免灰塵揚起，減少螨蟲(chóng)借助空氣分散的機會(huì )。
　　
　　4、不貯存過(guò)多的食物。螨蟲(chóng)也很偏愛(ài)食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤(pán)；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最?lèi)?ài)，如果不小心讓它們進(jìn)入體內，都會(huì )成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過(guò)多、時(shí)間也不要過(guò)長(cháng)，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。
　　
　　5、遠離寵物和花肥。在家里養些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養分多，而且也會(huì )減少螨蟲(chóng)的生長(cháng)速度。另外，寵物身上有時(shí)也會(huì )成為螨蟲(chóng)的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經(jīng)常給寵物洗澡、消毒。
　　
　　6、選用合適的散熱器采暖。選用適當的散熱器作為室內采暖設備，也會(huì )對消除螨蟲(chóng)和減少室內灰塵浮散起到不可忽視的作用。以森德散熱器為例：首先，散熱器表面為噴塑表層、光滑細膩、不易積灰、便于清潔，這樣就有效的杜絕了螨蟲(chóng)的寄生。其次，與鑄鐵散熱器相比，其對流散熱比例降低，人體舒適的輻射散熱比例增加，使用時(shí)較少引起灰塵的浮動(dòng)，讓室內空氣溫暖而健康。選擇一款合適的散熱器，對于消除螨蟲(chóng)對人體健康的影響也很重要的。
　　
　　如果在上面這些舉措還不能緩解居住環(huán)境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲(chóng)劑來(lái)達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲(chóng)劑是不錯的選擇，用醫用紫外線(xiàn)燈也可有效地殺死空氣中和物品表明的螨蟲(chóng)。